Hoppa till sidans innehåll

Träning


Konståkning är träning, lek, tävling, motion och uppvisning. Alla kan vara med, det ska vara roligt och lekfullt. Tävlingar finns på alla nivåer, för alla åldrar. Alla ska må bra. Det ger gemenskap, utveckling och god hälsa. (ur Konståkningen Vill)

Skridskoskola, skridskomärken, minior, ungdom, junior och senior. Så ser den typiska utvecklingen för en konståkare ut. Det finns 5 discipliner att träna och tävla i: singel dam och herr, paråkning, isdans och lagdisciplinen synkroniserad konståkning. Tävlingsverksamahet finns för alla åldrar, nivåer och ambitioner.

Konståkning är en komplex idrott som ställer höga krav på fysisk förmåga och mental styrka. Det är en utpräglad tekniksport som kräver mycket övning på såväl is som på mark för att bemästra hopp, piruetter och steg. 

Här hittar du information om de olika steg och inriktningar som finns inom konståkningen.

Vad krävs för att nå den absoluta toppen? Surfa in på vår inspirationssida skatesweden.se och läs om våra svenska landslag inom singel- och paråkning samt synkro. Klicka här för att komma dit!

Uppdaterad: 17 NOV 2016 12:59

Postadress:
Svenska Konståkningsförbundet
Box 11016
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Idrottens Hus, Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:
Tel: 086996000
Fax: 086996429
E-post: This is a mailto link