Hoppa till sidans innehåll
Foto: Dennis Wernersson

Singelåkning


I singelåkning tävlar man i ett kortprogram och ett friåkningsprogram.

Kortprogrammet innehåller åtta föreskrivna element, bestående av hopp, piruetter, och stegsekvenser. Maxtiden för t ex seniordamer är 2 minuter och 50 sekunder, men programmet får vara kortare.

Friåkningen består av ett väl balanserat program av friåkningselement såsom hopp, piruetter, steg och andra sammanbindande rörelser - utförda med ett minimum av tvåfotsåkning i harmoni med den musik åkaren valt.

Längden på friåkningsprogrammet varierar enligt följande:

  • Seniorer damer + herrar: 4 min (+/-10 sek)
  • Juniorer damer + herrar: 3 min 30 sek (+/-10 sek)
  • Ungdom flickor + pojkar: 3 min (+/-10 sek)
Uppdaterad: 07 JUN 2016 16:24

Postadress:
Svenska Konståkningsförbundet
Box 11016
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Idrottens Hus, Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:
Tel: 08-6996000
Fax: 08-6996429
E-post: This is a mailto link